O QUE É OSTEOPOROSE?

osteoA osteoporose é uma doença silenciosa, que não apresenta sintomas até que ocorra uma fratura espontânea do osso. Comum do envelhecimento, ela é caracterizada pela redução da massa óssea e pelo aumento do risco de fraturas. Mais frequente em mulheres na menopausa devido à redução da produção do hormônio estrógeno.

Estima-se que cerca de 50% das mulheres e 20% dos homens com idade igual ou superior a 50 anos sofrerão uma fratura osteoporótica ao longo da vida. Em Rio Preto, aproximadamente 55 mil pessoas têm idade acima dos 50. Por isso, prevenção e exame são fundamentais.

Dentre os fatores de risco que colaboram para o surgimento da osteoporose estão o alcoolismo, tabagismo, vida sedentária e menopausa, além de históricos familiares são as principais causas para o surgimento da doença. Para a prevenção, além da prática de exercícios físicos e hábitos saudáveis, é importante o consumo de alimentos ricos em cálcio.